پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات های
باشید و خوراکی های فرآوری شده را حذف کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> کلسترول برای بسیاری از فرآیندهای بدن انسان حیاتی... قلب و عروق می گوید راه هایی برای مدیریت کلسترول... داشته باشید و خوراکی های فرآوری شده را حذف کنید... کربوهیدرات های تصفیه شده مانند شیرینی ها و نان سفید...
کد خبر: ۳۰۴۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


شفاآنلاین> سلامت> فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند... تغییراتی کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید به گزارش شفاآنلاین... فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند هورمون ها... تفاوت های بزرگی ایجاد کنید به هرحال هدف نهایی کمک...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


محققان این تحقیق اعلام کردند که ویژگی های کلیدی نوعی... متوسط تا زیاد کربوهیدرات از منابع غیر تصفیه شده پروتئین... کم اما کافی از منابع عمدتا گیاهی و چربی های...
آزمایشگاهی تا تحقیقات اپیدمیولوژیک در جمعیت های انسانی تصویر واضح... کالری دریافتی گرفته تا طول و تناوب دوره های روزه... برای توصیه های تغذیه ای و تحقیقات آینده است لونگو... های غذایی محبوب مانند رژیم های محدودکننده کالری کل رژیم...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


به گفته محققان مطالعات دارای دوره های طولانی تری از... پیگیری و کسب اطلاعات در مورد انگیزه های گیاه خواری...
آنهایی که نمی خورندایسنا به نقل از سی ان ان... در میان افزایش تغییرات آب و هوایی و نگرانی های... فرزندتان چگونه خواهد بود یک مطالعه جدید فاکتورهایی را ارائه... معیارهای تغذیه ای مشابه هستند اما احتمال بیشتری وجود دارد...
کد خبر: ۳۰۳۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


از کربوهیدرات و پروتئین یا یک وعده غذایی بزرگ منجر...
از کربوهیدرات و پروتئین یا یک وعده غذایی بزرگ منجر... سطوح پایین انرژی بعد از وعده های غذایی کمک کند... که شناخته شده است از پیشگیری از بیماری های قلبی...
کد خبر: ۳۰۳۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴


باشد و پرهیزها و محدودیت های شدید اغلب باعث می...
شفاآنلاین> سلامت> داده های یک مطالعه جدید نشان داده است... که رژیم غذایی کم کربوهیدرات ممکن است به بهبودی برخی... گزارش شفاآنلاین مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها در افراد... به مصرف دٌزهای بالاتر انسولین یا داروهای دیابت کند داده...
کد خبر: ۳۰۳۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


انسولین هورمونی است که به سلول های خونی شما سیگنال...
که باعث می شود بدن سلول های لوزالمعده که تولید... شفاآنلاین انسولین هورمونی است که به سلول های خونی شما... بالا دختران جوان ممکن است عفونت های قارچی مکرر را... نقش بسیار مهمی دارد شمارش کربوهیدرات و زمان بندی وعده...
کد خبر: ۳۰۳۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


با گل های آبی یا ارغوانی از دیرباز به واسطه... های غذایی و دارویی استخراج می شود امروزه پودر ریشه... فروکتوالیگوساکارید شناخته می شود کربوهیدراتی که از زنجیره کوتاهی از... مولکول های فروکتوز ساخته شده و بدن ما آن را...
کد خبر: ۳۰۳۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


با خوردن توت در وعده های روزانه خود سلامتی تان... و یا حتی به تنهایی به عنوان یک طرف تنقل...
توت خشک در وعده های روزانه عالی است به گزارش... شود با خوردن توت در وعده های روزانه خود سلامتی... چای و یا حتی به تنهایی به عنوان یک طرف... ها سقز و پکتین می باشد دانستنی های جالب درباره...
کد خبر: ۳۰۳۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


یک بررسی در سال ۲۰۲۲ که تأثیر نشاسته های مقاوم...
که تأثیر نشاسته های مقاوم را بر روی بزرگسالان مبتلا... بیشتری انجام شود غذاهای نشاسته ای مواد غذایی ای هستند... که حاوی کربوهیدرات بسیار زیادی هستند مانند • سیب زمینی... مانند فیبر آهن کلسیم و ویتامین های b هستند پس...
کد خبر: ۳۰۳۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


شیرهای جایگزین یعنی شیر غیر لبنی مانند شیر بادام یا... های قوی است ویتامین د موجود در شیر به بدن... ما کمک می کند تا کلسیم را از غذاهایی که... ترکیب رضایت بخش کربوهیدرات ها پروتئین و چربی موجود در...
کد خبر: ۳۰۳۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


کربوهیدرات ها هستند درست است کربوهیدرات های بد هم وجود... دارند اما همه کربوهیدرات ها بد نیستند کربوهیدرات ها از...
شفاآنلاین> سلامت> برخلاف نظر عموم همه کربوهیدرات ها بد نیستند... به گزارش شفاآنلاین برخلاف نظر عموم همه کربوهیدرات ها بد... دارد کربوهیدرات ها شهرت بدی دارند وقتی افراد دچار اضافه... وزن می شوند معمولاً اولین مقصر اصلی کربوهیدرات ها هستند...
کد خبر: ۳۰۳۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


خوردن فلفل دلمه ای به صورت خام آنتی اکسیدان های... ها تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و خاصیت های دارویی... در نهایت به قرمز تغییر می کند نام علمیِ فلفل... تشکیل گلبول های قرمز ضروری هستند ویتامین k۱ شکلی از...
کد خبر: ۳۰۳۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می شود...
را در زمان های مشخص بخورید در این صورت مطمئنا... قبل از وعده غذایی برنامه ریزی شده سراغ غذا های... border-box " ۳- غذا های حاوی چربی های سالم مثل... ۴- چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


از غذاهای نشاسته ای و رژیم غذایی با فیبر بالا... نارگیل و آب خیار افزودنی های سالمی به رژیم غذایی... خوب در میان وعده های غذایی است در حالی که... میوه هایی مانند موز سیب و انواع توت ها نیز...
کد خبر: ۳۰۳۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


های عملکرد بدن تأثیر بگذارد برخی از رژیم های غذایی...
ریزش مو را افزایش دهند مانند کربوهیدرات های ساده که... شامل قندهای تصفیه شده و غلات هستند به گزارش شفاآنلاین... افزایش سن موهای بیشتری از دست می دهند با این... از بیماری های خاص گرفته تا مصرف انواع قرص و...
کد خبر: ۳۰۳۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۲


های عملکرد بدن تأثیر بگذارد برخی از رژیم های غذایی...
ریزش مو را افزایش دهند مانند کربوهیدرات های ساده که... شامل قندهای تصفیه شده و غلات هستند به گزارش شفاآنلاین... افزایش سن موهای بیشتری از دست می دهند با این... از بیماری های خاص گرفته تا مصرف انواع قرص و...
کد خبر: ۳۰۲۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


کسانی که غذاهای فرآوری شده و شیرین زیادی مصرف می... بابیان اینکه شکر روی سایر بافت های بدن اثرات نامطلوب... آن را به صورت دانه های کریستالی دربیاورند تا قابل... جزو کالاهای خوراکی لوکس محسوب می شد و درواقع عامهٔ...
کد خبر: ۳۰۲۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


آنتی اکسیدان ها ویتامین مواد معدنی ریز مغذی کربوهیدرات ها... چربی های اشباع و غیر اشباع می باشد روغن سیر... های پوستی روغن سیر به دلیل داشتن خواص ضد التهابی... و ضد قارچی برای مبارزه با عفونت های نظیر عفونت...
کد خبر: ۳۰۲۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


در سالهای گذشته شیرهای جایگزین لبنی مانند شیرهایی که از...
افزایش حساسیت های غذایی و نگرانی های زیست محیطی در... سال های اخیر صنعت لبنیات را متحول کرده است محققان... محیطی و گیاهخواری نیاز به جایگزین های غیر لبنی را... ایجاد کرده است در چند سال گذشته شیرهای جایگزین لبنی...
کد خبر: ۳۰۲۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


آخرین اخبار